套餐一暖心滋养一日餐
温润养身 · 安心暖意
以红枣枸杞与温补食材为主，温暖肠胃、滋养元气，特别适合体弱长者及寒凉季节享用。
午餐 · 南瓜饭 / 香菇炖鸡、鲜虾蒸蛋、蒜香菠菜、清炒西葫芦
晚餐 · 鸡丝粥 / 葱香滑鸡、豆腐鱼片、清炒丝瓜、木耳山药
汤品 · 红枣枸杞鸡汤
1.35 hr/ 份
每周精品养生餐
为长者精心搭配的每周菜单
可自由挑选多款套餐 · 每款独立选择天数 · 我们将于约定日期统一上门配送
服务收费 AUD $60 / 小时· 按总上门服务时长计费
套餐一
套餐二清鲜海味一日餐
鲜嫩海味 · 清淡少油
精选优质海鱼与虾仁，蒸炖为主、口感软嫩、易于消化，呈现海洋的天然鲜甜。
午餐 · 杂粮饭 / 姜丝蒸鱼柳、滑蛋虾仁、蒜香小白菜、蒜香烤南瓜
晚餐 · 小米粥 / 黄焖鸡腿肉、肉末蒸豆腐、蒜香西兰花、香菇时蔬
汤品 · 鲜鱼豆腐汤
1.35 hr/ 份
套餐三家常温补一日餐
家常风味 · 营养均衡
经典家常菜搭配莲藕排骨汤，荤素均衡、口味温润，唤起熟悉的家常味道。
午餐 · 杂粮饭 / 土豆炖牛腩、番茄炒蛋、蒜香菠菜、蚝油生菜
晚餐 · 炒米粉 / 酱香鸡丁、鲜虾豆腐、清炒油麦菜、红烧冬瓜
汤品 · 莲藕排骨汤
1.35 hr/ 份
套餐四素润轻养一日餐
素食轻盈 · 润肠养颜
清淡素食路线，选用山药藜麦、豆腐与时令绿叶蔬菜，适合三高及消化偏弱的长者日常调养。
午餐 · 山药藜麦饭 / 香煎豆腐扒、清炒荷兰豆、蒜蓉芥蓝、素烧三鲜
晚餐 · 红薯粥 / 香菇焖油豆腐、清炒苋菜、酱烧茄子、凉拌木耳黄瓜
汤品 · 百合银耳莲子汤
1.35 hr/ 份
套餐五粤式滋补一日餐
粤式靓汤 · 温润不燥
广式风味，以靓汤与蒸炖菜为主，温润不上火，适合追求滋补与口味讲究的长者。
午餐 · 腊味煲仔饭 / 豉汁蒸排骨、白灼芥蓝、蒸水蛋、清炒丝瓜
晚餐 · 皮蛋瘦肉粥 / 豉油蒸鲈鱼、蒜蓉菜心、虾皮蒸冬瓜、香菇滑鸡
汤品 · 花胶虫草花炖鸡汤
1.35 hr/ 份
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